Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

8 loại quả giúp giảm cân, vóc dáng thon gọn, săn chắc
18/02/2020 12:14
(HanoiTV) - Cứ tích cực ăn thật nhiều 8 loại quả dưới đây, cân nặng của bạn sẽ giảm đi đáng kể, mỡ thừa tự động biến mất.

Nhịn ăn hay tập luyện quá sức không phải là biện pháp giảm cân hữu hiệu, bạn cần chọn chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách mới giảm cân hiệu quả. Kết hợp trái cây, đặc biệt là các loại quả giàu chất xơ và ít calo vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách tuyệt vời để giảm cân. Dưới đây là 8 loại quả bạn nên ăn hàng ngày.

1- Bưởi

 2- Mâm xôi

 3- Táo

 4- Cam

5- Chuối

 6- Quả lựu

 7- Đu Đủ

 8- Quả ổi

Theo Eva.vn

Từ khóa: giảm cânhoa quả tốt cho sức khỏebổ sung vitamin