Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

8/10 thanh thiếu niên không chịu vận động
04/12/2019 11:00
(HanoiTV) - Tổ chức Y tế thế giới WHO vừa đưa ra báo cáo, theo đó, 8/10 thanh thiếu niên ít vận động và không tập thể dục đủ
Ảnh minh họa

Hơn 80% trẻ em từ 11 - 17 tuổi trên thế giới không hoạt động mạnh và gây nguy hại cho sức khỏe bằng cách ngồi ì một chỗ trước màn hình điện tử.

Nghiên cứu của WHO dựa trên dữ liệu của 1,6 triệu học sinh từ 11 - 17 tuổi ở 146 quốc gia. Theo đó, 85% bé gái và 78% bé trai không thực hiện theo khuyến nghị hoạt động thể chất ít nhất 1 giờ mỗi ngày.

"Cần hành động khẩn cấp, đặc biệt với các bé gái. Khuyến khích tập thể dục và hoạt động thể chất mỗi ngày", chuyên gia WHO nhấn mạnh

Chơi các môn thể thao ở tuổi thiếu niên giúp cải thiện cơ quan hô hấp và cơ bắp cũng như tình trạng của xương, cũng như giúp phát triển nhận thức.

Yến Như

Theo TOP Santé

<

Từ khóa: WHOhoạt động thể chất

<