Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

Những điều tốt cho sức khỏe em bé, nhưng cha mẹ lại ít khi làm
03/12/2019 19:40
(HanoiTV) - Massage cho trẻ sơ sinh thiếu tháng đã được chứng minh có tác dụng lớn với sức khỏe em bé, thậm chí, hành động nhỏ này lại có thể giúp em bé xuất viện nhanh hơn bình thường. Các nhà khoa học đã chứng minh, những đứa trẻ sinh non được mát xa hằng ngày sẽ phát triển tốt hơn, hệ thống miễn dịch của chúng khỏe hơn và sức khỏe tổng thể được cải thiện đáng kể.

1. Bấm huyệt để giảm căng thẳng

Một số bà mẹ lại cho rằng, Massage cho trẻ sơ sinh là việc làm tồi tệ. Họ không hề biết rằng, cơ thể của bé phản ứng hoàn hảo với hành động mát xa thông qua những huyệt đạo.

Massage nhẹ nhàng sẽ giúp bé thư giãn và đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Cần áp dụng phương pháp này hằng ngày

Cách làm cũng hết sức đơn giản. Chúng ta hãy làm nóng đôi bàn tay của bản thân bằng cách xoa tay cho ấm, sau đó chà xát nhẹ nhàng bàn chân, bàn tay nhỏ xíu của bé.

2. Ôm bé đem lại sức khỏe tinh thần tốt hơn

Các bậc cha mẹ thường ôm hôn em bé theo bản năng. Song khoa học lại chứng minh những đứa trẻ nhận được sự tiếp xúc và âu yếm nhất từ ​​cha mẹ khi còn bé cho thấy sức khỏe tâm lý tốt hơn ở tuổi trưởng thành, bởi vì những kích thích này cho phép phát triển các kết nối thần kinh mạnh mẽ hơn.

3.Xoa bóp cho bé thư giãn và cho bé sức khỏe tốt hơn

Massage là một hình thức giảm căng thẳng rất phổ biến ở người lớn, và nó cũng có tác dụng chính xác như vậy ở trẻ sơ sinh. Massage em bé của bạn sẽ mang lại cho bé cảm giác an toàn và dịu dàng, và nó cũng sẽ giúp bé chứng khó tiêu, chuột rút, đau bụng hoặc táo bón. Nó cũng sẽ làm giảm căng thẳng cho bé. Ngoài ra, nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage hàng ngày cho trẻ sinh non thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển xương.

4. Nằm sấp giúp tăng cường cơ bắp của bé

Dành một khoảnh khắc với em bé nằm sấp không chỉ là cơ hội để vui chơi cùng nhau, mà còn là một hành động thường xuyên nên làm, vì điều này thực sự giúp em bé tìm thấy sự cân bằng của mình, và giúp tăng cường cơ bắp. Qua đó, việc học bò và ngồi sẽ dễ dàng hơn rất nhiều cho bé khi lớn lên.

5. Ru và tiếng động đều sẽ làm bé không cáu gắt

Ru đã được chứng minh là hành động tốt nhất đề làm bé ngưng khóc. Ngoài ra các tiếng ồn đều (còn gọi là tiếng ồn trắng), thực sự là vị cứu tinh giúp bé ngủ nhanh hơn va ngủ lâu hơn. Vì tần suất của tiếng ồn này giống với tiếng ồn mà chúng nghe được khi còn trong bụng mẹ, nhất là tiếng máy giặt hay máy sấy quần áo

6. Xe nôi giúp bé ngủ an toàn

Chuyển động của một chiếc xe nôi thực sự có hiệu quả. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên sử dụng biện pháp này, vì độ rung lắc của xe nôi cùng tiếng động của nó giúp bé có cản giác như đang nằm trong tử cung của người mẹ.

7. Baking soda chống côn trùng cắn

Muỗi và các côn trùng khác gây khó chịu đối với bất cứ ai, đặc biệt là em bé, nhất là trong những tháng hè oi bức. Một hỗn hợp tự nhiên làm từ baking soda và nước sẽ làm giảm đau và ngứa do vết chích. Độ kiềm của soda sẽ trung hòa axit của vết cắn và giảm đau, ngứa và sưng do con trùng cắn.

8. Thức ăn không phải là giải pháp tốt khi bé khóc

Đây là một mẹo hữu ích và quan trọng từ các chuyên gia Harvard. Hầu hết các bậc cha mẹ có xu hướng phản ứng với việc khóc của bé là cho bé ăn. Theo các bác sĩ, đây là một vấn đề nghiêm trọng có thể dẫn đến thừa cân. Tiếng khóc của em bé không nhất thiết có nghĩa là bé đói, bé cũng có thể cảm thấy mệt mỏi, buồn chán hoặc khó chịu. "Nếu mỗi lần em bé khóc, chúng ta sẽ cho bé ăn, sau một thời gian, bé sẽ bắt đầu nghĩ rằng ăn là thứ duy nhất bé cần ... và điều đó sẽ tạo ra những liên tưởng không lành mạnh trong tâm trí bé", một bác sĩ Harvard nói.

Yến Như

Theo TOP Santé

<

Từ khóa: em bé

<