Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

Những lưu ý 'vàng' cần biết để đảm bảo an toàn cho trẻ khi đi bơi
19/07/2019 09:45
(HanoiTV) - Khi đi bơi, chúng ta cần nắm được cảnh báo về an toàn bơi trong bể: cấm nhảy cắm đầu, chọn bể bơi có phân luồng để tránh bơi ngang dọc, đạp chân tay vào mặt nhau...

Theo các chuyên gia nghiên cứu về sức khỏe cho rằng bơi lội rất có lợi cho sức khỏe. Với trẻ nhỏ, nó là một môn thể thao hữu ích, nếu được tập luyện bài bản từ nhỏ nó sẽ giúp xương khớp được phát triển một cách vượt trội và cứng cáp. Do vậy học bơi từ sớm sẽ giúp trẻ tăng trưởng chiều cao và thể lực nhanh chóng.

Tuy nhiên, tai nạn có thể xảy đến bất cứ lúc nào và chúng ta tuyệt đối không nên phó mặc sự an toàn của con mình cho phao bơi vì suy cho đến cùng, chúng cũng chỉ là dụng cụ hỗ trợ và các chuyên gia còn phân tích nó thường tạo ra cảm giác an toàn giả.

Những nguy cơ với sức khỏe của trẻ khi đi bơi

Cha mẹ cần liên tục cảnh báo, nhắc nhở trẻ về những nơi tiềm ẩn nguy cơ đuối nước như sông, suối, ao, hồ, những vùng nước sâu hay khu vực bơi lội chỉ dành cho người lớn.

Ngoài ra, bơi lội cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề gây ảnh hưởng tới cơ thể trẻ nhỏ như đau mắt, các bệnh về da, bệnh về đường hô hấp. Khi đi bơi tại những bể bơi công cộng cũng là lúc bé phải đối mặt với hàng loạt dịch bệnh. Các loại bệnh thường gặp vào mùa kè tại bể bơi phải kể đến đó là: bệnh ngoài da, đau mắt, bệnh tai-mũi-họng,…

Lưu ý để đảm bảo an toàn khi cho trẻ bơi

Để trẻ có thể thoải mái bơi lội mà không lo bị mắc phải những loại bệnh trên, bậc cha mẹ cần chuẩn bị một số vật dụng cần thiết như mũ bơi, kính bơi, áo phao, nút tai, khăn lông, nước muối sinh lý nhỏ mắt, súc họng, dầu nóng... Nên trang bị kính bơi đạt chuẩn- chất lượng để bảo vệ mắt.

Khi lên bờ phải dùng muối sinh lý vệ sinh mắt cho trẻ.

Bạn cũng đừng quên khởi động 10 – 15 phút trước khi bơi nữa nhé. Nên áp dụng một số bài tập vận động tay chân cổ để làm ấm cơ thể, phòng ngừa tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là phòng ngừa tai nạn nguy hiểm như chuột rút, vọp bẻ, chứng co cơ, cảm lạnh.

Ngoài ra, bạn cần bù đắp lượng nước đều đặn, đầy đủ cho cơ thể trước, trong và sau khi bơi. Bơi lội khiến cơ thể có thể bị khử nước, vậy nên cần chuẩn bị sẵn một bình nước để tránh rơi vào tình trạng khát nước bởi nó có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, gây mệt mỏi và dẫn đến nhiều tai nạn đáng tiếc. 

Chọn những bể bơi có các thiết bị bể bơi chất lượng tốt, đảm bảo chất lượng vệ sinh cho bể bơi luôn sạch sẽ. Đầu tiên bạn nên lựa chọn hồ bơi có nguồn nước sạch, không quá đông người.

Nên lựa chọn hồ bơi có nguồn nước sạch, không quá đông người

Bể bơi dành cho rất nhiều người, đồng nghĩa với việc khi bơi mỗi người đều có thể để lại một chút da chết, tóc, hóa mỹ phẩm, các mầm bệnh đang mang theo, vi khuẩn và ký sinh trùng và thậm chí là một lượng nước tiểu. Hóa chất clo trong bể bơi dùng để khử trùng những chất độc hại trên nhưng chưa chắc đạt hiệu quả tốt nhất. Do vậy, bạn sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh ngoài da, đau mắt, đỏ, bệnh vùng kín. Đồng thời, bạn cũng không nên đi bơi khi trên người có vết thương hở.

Tắm tráng trước khi xuống nước cũng là một cách giữ vệ sinh chung có lợi cho mình và mọi người đó. Chất lượng nước trong bể bơi bao hàm lượng lớn nguồn gốc các chất kích thích gây ra bệnh viêm mũi.

Nếu thể chất thuộc dạng dễ bị dị ứng, có thể uống các loại thuốc phù hợp ở thời điểm trước và sau khi bơi, thực hiện các biện pháp phòng chống hiệu quả, đồng thời có thể đeo thêm các vật dụng phòng hộ, tránh nước vào khoang mũi.

Lúc bị sặc nước nhất định không được ra sức xì mũi, nếu không sẽ gây giãn mao mạch, những thứ bẩn sẽ qua đường tai đi thẳng vào bên trong tai giữa gây ra viêm. Sau khi bơi nên xì mũi vài cái, cũng có thể dùng nước muối rửa sạch mũi, giảm bớt nước tiêu độc kích thích bị bám vào mũi trong bể bơi.

Theo Tiền Phong Online

Từ khóa: