Đời sống / Gia đình Sức khỏe Làm đẹp
Những nguyên nhân khiến da nhạy cảm không phải ai cũng biết
08/03/2018 22:03
(HanoiTV) - Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng da nhạy cảm. Trong đó, di truyền hay sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, tác động từ bên ngoài là hai yếu tố phổ biến gây nên tình trạng da nhạy cảm.

Hiểu rõ các nguyên nhân khiến da bị nhạy cảm dưới đây, bạn sẽ biết được cách để chăm sóc làn da của mình, giúp da khoẻ mạnh hơn.

Lão hoá, thay đổi hoocmone

Khi bước vào độ tuổi sau 30, quá trình trao đổi chất chậm lại, làn da lão hóa dần dần thiếu hụt lipids, làm da dễ bị kích ứng bởi môi trường bên ngoài, đặc biệt là khi tiếp xúc với mĩ phẩm, hoá chất có tính kiềm như xà phòng.

Bên cạnh đó, sự thay đổi hoocmone do dậy thì, chu kì kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sức đề kháng của da đối với các tác nhân gây kích ứng. Khi da xuất hiện dấu hiệu thiếu nước, chàm, mụn là dấu hiệu đầu tiên của da nhạy cảm, bạn hãy cẩn thận với những chất gây kích ứng, hương liệu và cồn.

Thời tiết chuyển mùa

Thời tiết ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Thời tiết lạnh quá mức làm giảm sự bài tiết và duy trì lớp màng hydrolipid, trong khi trời nóng làm tăng quá trình đổ mồ hôi, sau đó là bốc hơi, làm làn da trở nên khô và có thiên hướng bị kích ứng. Ngoài ra, tia UV từ ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường cũng được xem là nguyên nhân khiến da yếu đi và dễ bị kích ứng. Khi thời tiết chuyển mùa, bạn cần phải tăng cường chăm sóc da, dưỡng ẩm cẩn thận để da có đủ độ ẩm và bổ sung đủ vitamin từ dinh dưỡng hằng ngày để da khoẻ hơn.

Bên cạnh yếu tố ngoại cảnh, một nhân tố chính góp phần gây nên tình trạng nhạy cảm của da xuất phát từ chính cách bạn chăm sóc da mỗi ngày.

Sử dụng nhiều xà phòng và các chất tẩy rửa

Với những chất có hoạt tính bề mặt có thể gây tổn thương đáng kể đến bề mặt của da, loại bỏ các lipids bảo vệ da và gây ra sự mất cân bằng độ pH tự nhiên của da.

Tẩy da chết thường xuyên

Thói quen tẩy tế bào da chết có thể giúp làn da sạch sẽ và mềm mại hơn. Tuy nhiên, việc lạm dụng phương pháp này sẽ có thể gây ra các vết nứt ở lớp da ngoài cùng. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và khiến làn da trở nên nhạy cảm. Phần lớn, chúng ta cần phải tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, trừ trường hợp da quá nhờn hoặc môi trường làm việc quá ô nhiễm, phải thường xuyên tiếp xúc với nắng gió thì bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Lạm dụng Retinol

Retinol là vitamin A ở dạng tinh khiết, thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da để ngăn ngừa nếp nhăn và sắc tố da. Tuy nhiên theo các chuyên gia, việc lạm dụng Retinol trong vòng từ 2 - 4 tuần liên tục có thể khiến cho làn da trở nên nhạy cảm và dễ gặp phải các vấn đề rắc rối.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm làm đẹp

Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là sản phẩm chống lão hóa có thể gây kích ứng và khiến làn da trở nên nhạy cảm. Do đó, trước khi lựa chọn một sản phẩm làm đẹp nào đó, bạn cần chú ý xem sản phẩm làm đẹp mình lựa chọn có gây kích ứng da hay không.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm sẽ khiến da trở nên nhạy cảm, yếu ớt, nổi nhiều mụn. Một tuần bạn nên vệ sinh dụng cụ trang điểm một lần.

Không dưỡng ẩm da sau khi tắm

Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa da khô và kích ứng. Thời gian tốt nhất để sử dụng kem dưỡng ẩm là sau khi tắm. Sau khi tắm, đặc biệt là sau khi tắm nước nóng, làn da sẽ bị mất đi lượng dầu tự nhiên và điều này có thể khiến da bị kích ứng và nhạy cảm. Do đó, ngay sau khi tắm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để làn da khỏe mạnh hơn.

Hồng Hạnh

(Tổng hợp)

Từ khóa: