Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

Những quyết định liên quan tới sức khỏe của con bạn
09/10/2019 07:59
(HanoiTV) - Theo WHO, vắc xin sởi đã cứu sống khoảng 20 triệu người từ năm 2000 - 2015. Mặc dù có những thống kê hết sức đầy đủ, song phụ huynh vẫn sợ tiêm vắc xin cho con cái họ và từ chối thứ có thể cứu sống con cái họ, trong khi, họ sẵn sàng dành cho con vô số vitamin, thiết bị điện tử và bắt chúng ăn hết đĩa thức ăn ngay cả khi chúng không đói

Cha mẹ luôn lo cho con cái, nhưng họ thường mắc những sai làm cơ bản khi những thứ cần thiết thì họ từ chối và những thứ độc hại lại mang đến cho con cái.

1. Tiêm phòng vắc xin

Ngày nay, vắc xin an toàn và các biến chứng có thể nguy hiểm những không thể so sánh với sự nguy hiểm mà bệnh tật mang lại. Ví dụ, quai bị, sởi, rubella là những bệnh nghiêm trọng có thể dẫn đến viêm phổi, viêm não, mù lòa và thậm chí tử vong. Thực tế, nguy cơ tử vong do vắc xin gây ra chỉ là một phần triệu, trong khi nguy cơ tử vong do bệnh sởi gây ra là một phần nghìn. Những tuyên bố về việc tiêm vắc xin sẽ gây ra bệnh tự kỷ đã bị giới khoa học bác bỏ toàn bộ và chất bảo quản thimerosal có chứa thủy ngân không thể gây ra bất kỳ tổn hại sức khỏe nào do một lượng rất nhỏ trong thành phần vắc-xin.

Trẻ em tiêm phòng vắc xin theo lịch tiêm chủng mỗi Quốc gia và hoàn toàn miễn phí. Ngoài ra, các bậc phụ huynh có thể bổ sung thêm một số loại vắc xin, như: Viêm gan A; Virus u nhú ở người; Rotavirus và viêm màng não; Thủy đậu; cúm

Phân tích máu và nước tiểu trước khi tiêm vắc xin là không cần thiết. Vắc xin không chỉ giúp phòng ngừa mà ngay cả sau khi tiếp xúc với vi rút hoặc vi khuẩn. Do đó, tiêm vắc xin ngừa viên gan A tốt nhất trong hai ngày đầu tiên sau khi tiếp xúc với người bị bệnh và muộn nhất là hai tuần sau đó. Tiêm vắc xin viêm gan B trong 24 giờ và tối đa 1 tuần sau khi tiếp xúc. Thủy đậu cũng như các bệnh sởi, bệnh dại và uốn ván, có thể tiêm vắc xin 72 giờ sau khi tiếp xúc.

2. Bọc nhựa răng vĩnh viễn cho con

Trẻ thường mọc răng vĩnh viễn ở độ tuổi 6-7. Trên bề mặt răng của chúng có những rãnh sâu, vết nứt khiến việc làm sạch rất khó. Lượng can xi trong răng mới vẫn không đủ, vì vậy, men răng dễ bị tổn thương khi phát triển răng sâu. Bọc nhựa cho răng mới thay sẽ giảm thiểu 90% rủi ro này.

Nhựa niêm phong nha khoa là một lớp phủ trên bề mặt khớp cắn bằng một loại polymer đặc biệt, giúp hiệu chỉnh các cạnh của răng và cung cấp fluoride, giúp củng cố men răng. Lớp phủ này trên răng tồn tại từ nửa năm trở lên và bảo vệ tốt hơn chống lại vi khuẩn và axit gây sâu răng.

3. Đừng sợ cảm lạnh hay cảm cúm

Một đứa trẻ khỏe mạnh bị nhiễm trùng đường hô hấp từ 6 - 8 lần mỗi năm là điều bình thường. Đừng lo lắng, đó là quá trình hoàn chỉnh hệ miễn dịch của bé. Nếu thấy con có các dấu hiệu ho, sưng họng, khạc đờm, thì chỉ cần làm đúng các chỉ dẫn sau:

+ Mặc quần áo ấm cho con

+ Đặt nhiệt độ của buồng ở 18 - 20 độ C

+ Cho con uống nhiều nước

+ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, nếu cần thiết, sử dụng thuốc co mạch.

Nên nhớ, không có thuốc hay biện pháp khắc phục tại nhà cho hiện tượng nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng.

Nếu đứa trẻ cảm thấy tốt và sức khỏe cho phép, hãy cho trẻ đi học mẫu giáo hay đến lớp bình thường. Cần dạy bé hắt hơi, xì mũi đúng cách.

4. Giám sát con cái dùng Internet

Mọi người đều biết rằng các thiết bị điện tử không tốt cho trẻ em, song ít ai thoát khỏi sự cám dỗ của thiết bị điện tử, nhất là với trẻ em. Các nghiên cứu đã cho thấy việc sử dụng các thiết bị di động gây ra các vấn đề về phát triển giọng nói, sự chú ý, trí nhớ và giao tiếp.

Khi đứa trẻ chạy và chơi, hệ thống vận động của nó được hình thành, tim và phổi của nó phát triển, và các mạch máu của nó thích nghi với những thay đổi trong hoạt động thể chất. Nếu anh ta ngồi bất động trước màn hình, cơ thể sẽ không thể phát triển đúng cách và tập luyện không đúng cách các cơ tay và ngón tay, cũng như các vấn đề về cột sống sẽ xảy ra.

Trong thời đại của chúng ta, các thiết bị điện tử là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, nhưng chúng phải được sử dụng đúng cách. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên tặng thiết bị điện tử cho trẻ em trước hai tuổi và đối với trẻ lớn hơn, không cho phép chúng dành hơn hai giờ với thiết bị điện tử. Điều cũng rất quan trọng là đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, đi bộ và di chuyển tích cực trong tối thiểu một giờ mỗi ngày.

5. Đừng ép con ăn

Nhiều bậc cha mẹ lo lắng con họ không ăn nhiều và thích khoai tây chiên, nước ngọt thay vì thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng. Song các bác sĩ dinh dưỡng cho rằng trẻ em nên được cho ăn theo sự thèm ăn của chúng. Nếu trẻ con khỏe mạnh và năng động nhưng không đói thì điều đó có nghĩa là chúng không tiêu tốn đủ năng lượng: Nên đi bộ, chạy và chơi với con trẻ, và cuối cùng chúng sẽ đói

6. Đừng cho vitamin khi không thực sự cần

Theo nghiên cứu, 67% cha mẹ cho con ăn bổ sung vitamin. Tuy nhiên, những sản phẩm này không mang lại lợi ích và hoàn toàn ngược lại, chúng có thể gây ra thiệt hại. Vitamin được chia thành nước hòa tan và chất béo hòa tan, cũng như vitamin A, D, E và K. Tiêu thụ quá mức có thể tích lũy mô mỡ và gây nhiễm độc.

Tất cả các chất cần thiết cho cơ thể có thể được nhận qua thực phẩm. Kiểm soát việc cho trẻ ăn, và đảm bảo rằng bé ăn thứ gì đó trong năm nhóm thực phẩm mỗi ngày: các sản phẩm từ sữa, thịt, rau, trái cây và ngũ cốc. Và để hấp thụ đủ liều vitamin D trong cơ thể, phải dành ít nhất 15 phút mỗi ngày dưới tia nắng mặt trời.

7. Học lớp sơ cứu

Tai nạn xảy ra đột ngột: con bạn chơi và vui như điên, rồi đột nhiên, BAM! Đây là thảm họa! Bé ngã và bị thương. Trong những tình huống này, mỗi giây là quý giá. Để biết cách phản ứng phù hợp, nên đi lớp đào tạo sơ cứu để thành thạo các hành động nhanh nhất. Nếu bạn không có khả năng này, bạn có thể tìm thấy các video giáo dục trên internet về cách phản ứng nếu ví dụ như con bạn bị nghẹn, nếu bé không thở nữa, nếu bé ngã trên đầu, v.v ..

Yến Như

Theo Le Sympa

Từ khóa: vắc xin