Đời sống / Kỹ năng Gia đình Tiêu dùng
Những điều bố mẹ cần lưu ý khi cho con đi bơi ngày hè
21/05/2019 08:04
(HanoiTV) - Vào mùa hè, các gia đình đều đưa con đi bơi để tăng cường sức khỏe và giúp bé giải nhiệt trong mùa nắng nóng oi bức. Tuy nhiên, hiện nay tỷ lệ những tai nạn dưới nước đáng tiếc xảy ra ở trẻ ngày một tăng lên nhanh chóng. Chính vì thế để bảo vệ cho con yêu một cách an toàn nhất khi đi bơi thì cha mẹ nên trang bị những lưu ý sau.

Chọn bể bơi an toàn

Lựa chọn bể bơi phù hợp với trẻ.

Nên cho trẻ bơi ở những hồ bơi phù hợp với lứa tuổi. Chú ý cho trẻ tiếp xúc dần với nước hồ bơi. Nên chọn những bể bơi có công tác khử trùng tốt, nước trong xanh, lượng người tham gia bơi vừa phải, nước không quá nặng mùi khử trùng.

Trong những ngày nhiệt độ lên cao, nên cho trẻ bơi ở những bể bơi có mái che hoặc không bị quá hắt nắng sẽ giúp trẻ tránh bị cảm nắng.

Chuẩn bị đầy đủ đồ bơi khi cho trẻ đi bơi

Khi cho trẻ đi bơi ngày hè bố mẹ nên chuẩn bị các dụng cụ cần thiết hỗ trợ cho hoạt động bơi lội của bé như mũ bơi, kính bơi, áo phao, nút tai, khăn lông, nước muối sinh lý nhỏ mắt,…

Khi lựa chọn đồ bơi cho bé, bố mẹ cũng cần chọn những chất liệu co dãn tốt, đúng với kích cỡ của bé bởi vì đồ bơi ảnh hưởng rất lớn đến việc bé cảm thấy thoải mái hay không khi bơi.

Lựa chọn thời gian hợp lý khi đưa trẻ đi bơi ngày hè

Bố mẹ nên cho con đi bơi vào đầu giờ sáng hoặc cuối buổi chiều (khoảng 5 giờ chiều).

Vào mùa hè thời tiết nắng nóng dễ gây ra các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt đối với trẻ nhỏ nên khi bố mẹ cho con đi bơi vào ngày hè phải đặc biệt lưu ý không nên cho trẻ bơi vào buổi trưa nắng gắt (thường là khoảng 11 giờ đến 15 giờ hàng ngày), vì trẻ rất dễ bị cảm nắng.

Để an toàn cho trẻ khi đi bơi, bố mẹ nên cho trẻ xuống nước vào buổi sáng sớm hoặc vào cuối giờ chiều vì đây là khoảng thời gian thích hợp nhất cho việc bơi lội của trẻ.

Đừng quên bôi kem chống nắng khi cho trẻ đi bơi

Việc bôi kem chống nắng khi đi bơi cho trẻ là điều vô cùng cần thiết, nó sẽ giúp con tha hồ vui đùa mà không lo bị đen sạm, cháy nắng hay những ảnh hưởng tiêu cực của tia cực tím.

Bố mẹ cần bôi kem chống nắng cho bé trước khi ra bể bơi ít nhất là 30 phút để kem chống nắng phát huy tối đa công dụng bảo vệ làn da bé.

Phải cho trẻ khởi động trước khi xuống bể bơi

Trước khi xuống bơi, cần cho trẻ khởi động các động tác đơn giản để trẻ tránh gặp các rủi ro như bị chuột rút hoặc đuối sức trong khi bơi. Ngoài ra, thời gian sáng sớm nếu nước còn quá lạnh, trẻ cần phải khởi động đầy đủ, tập thể dục hoặc tham gia một số trò chơi trên bờ để làm nóng cơ thể trước khi xuống nước, tránh nhiễm lạnh.

Bảo vệ tai, mắt, mũi, họng của trẻ

Trong trường hợp bé đang bị đau mắt, viêm họng, viêm tai, mũi, sổ mũi… thì tuyệt đối không nên cho trẻ bơi lội.

Khi bé mới tập bơi, mẹ hãy để ý không nên để trẻ ở dưới nước quá 30 phút. Khi bơi xong, hãy bắt trẻ phải xì mũi thật sạch và đẩy nước ra khỏi tai bằng cách nghiêng tai có nước xuống dưới, nhảy vài lần (cả hai bên). Tiếp theo hãy lau sạch ống tai trẻ bằng tăm bông, đồng thời nên nhỏ thuốc argyrol 1-2% vào hai lỗ mũi, và nhớ súc miệng nước muối cho bé.

Không nên cho trẻ bơi trước và sau khi ăn

Bơi khi đói sẽ ảnh hưởng đến nhu cầu ăn và chức năng tiêu hóa của trẻ, thậm chí có thể xảy ra tình trạng chóng mặt và mất sức. Còn nếu bơi trong lúc dạ dày còn quá no, máu sẽ tập trung ở những cơ bắp đang vận động, cản trở việc tiêu hoá, ngoài ra còn có thể dẫn đến hiện tượng đau bụng, buồn nôn…

Bố mẹ hãy cho trẻ ăn đồ ăn nhẹ từ rau, củ, quả hơn là các món từ chất béo, thức ăn nhanh và lưu ý để cho trẻ xuống hồ bơi sau khi ăn khoảng một giờ đồng hồ.

Luôn chú ý đến con

Luôn phải để mắt đến trẻ để có thể sơ cứu kịp thời.

Các tai nạn dưới nước luôn đến một cách rất bất ngờ và nhanh chóng, vì thế dù trẻ có bơi thành thạo đến đâu cũng không thể tránh khỏi chúng. Thế nên, đừng bao giờ quá chú tâm vào việc gì đó mà lơ là con mình vì chỉ cần vài giây thôi trẻ cũng có thể gặp nguy hiểm. Đặc biệt là khi ở một không gian đông người như bể bơi công cộng thì luôn có rất nhiều những mối nguy rình rập trẻ và dễ khiến bạn lạc mất con. Các bậc phụ huynh nên thật tỉnh táo dù ở bất cứ đâu để bảo vệ cho con bạn được an toàn nhé.

(Tổng hợp)

Từ khóa: bơi lộinhững lưu ý khi cho trẻ đi bơikem chống nắng trẻ emtai nạn đuối nướckỹ năng bơi lội