Cải thiện tiêu hóa
Giàu vitamin, enzym, axit thiết yếu và các nguyên tố vi lượng, giúp tái cân bằng cơ thể và chống lại các bệnh nhỏ hàng ngày. Những người có vấn đề về tiêu hóa mãn tính nên sử dụng thường xuyên. Giấm táo tham gia tích cực vào việc đổi mới hệ vi khuẩn đường ruột.
Ngăn chặn Cholesterol xấu
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấm có thể có tác dụng chống lại cholesterol xấu nhờ sự hiện diện của axit axetic. Nó đến từ quá trình lên men rượu.
Giảm lượng đường trong máu
Tính axit của giấm cho phép hạn chế sự gia tăng đột ngột của lượng đường trong máu sau bữa ăn, điều có thể gây ra vấn đề đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, người ta không biết liệu nó có giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, loại biểu hiện ở tuổi trưởng thành do thói quen ăn uống xấu
Giúp làn da đẹp hơn
Giấm táo cũng là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ. Được sử dụng trong món salad, nó sẽ có tác dụng ngăn ngừa. Nhưng một số người thậm chí còn sử dụng trực tiếp trên da, pha loãng trong nước và dùng bông gòn thoa để giảm ngứa chẳng hạn.
Chống bệnh viêm khớp
Giấm táo được ghi nhận là ngăn ngừa đau khớp nhờ giàu kali. Bạn nên uống một lượng nhỏ pha loãng trong nước mỗi ngày.
Theo C.NEWS
Từ khóa: 
.jpg)
.jpg)
