Tổng đài: 0243 8356 700 | Email: hanoitv.online@gmail.com

Ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm, có phải dấu hiệu của bệnh Alzheimer?
01/07/2022 14:36
(HanoiTV) - Giấc ngủ kéo dài có thể là dấu hiệu báo trước sự khởi phát của chứng sa sút trí tuệ hoặc các bệnh thoái hóa thần kinh.
Ảnh minh họa

Theo nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Boston, Mỹ ngủ quá dài có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ như bệnh Alzheimer.

Mối liên hệ giữa thời lượng ngủ và sự xuất hiện của chứng mất trí nhớ và rối loạn thoái hóa thần kinh được đưa ra sau khi theo dõi một nhóm gồm 2.400 người tham gia trong 10 năm. Kết quả là những người ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm tăng gấp đôi nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer trong vòng 10 năm so với những người tham gia ngủ ít hơn 9 giờ. Phân tích não cho thấy ở những người ngủ nhiều có khối lượng não thấp hơn, quá trình xử lý thông tin mất nhiều thời gian hơn và trí nhớ bị ảnh hưởng.

Yến Như

Theo Top Sante

Từ khóa: sa sút trí tuệ